柬埔寨試管嬰兒醫院:基礎體溫怎么測 揭示的信

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天天酷跑最新坐骑预告 www.jrhni.icu 基礎體溫是人體特定情況下的一種體溫,對于備孕女性而言,基礎體溫的監測能夠輔助判斷排卵的時間,從而增大受孕幾率。那么,正在備孕的你們,真的知道基礎體溫怎么測么?下面就讓育兒小編來介紹一下吧?;√邐略趺床狻 』√邐略趺床狻 」賾誆飭康木嚀騫ぷ鰲 ?.準備工作  買一只專用的基礎體溫測量計。這種測量計與與我們一般所用的體溫計不同,其精確程度更高。現在還在使用水銀體溫計的女性朋友比較少,醫生通常都會推薦使用電子體溫計,更安全,靈敏度更高,測量的結果更加直觀,避免了在查看普通水銀溫度計的刻度時帶來的誤差。另外,每天量完體溫后要將數值調回初始值,如果用的是水銀的則要將計量刻度的液體甩至35度以下,然后擺放在醒來后觸手可及的地方?! ∽急負靡徽偶鍬薊√邐碌謀?,自制的或從醫院里拿的都可以,測量過后要及時記錄溫度的具體數值。每晚睡前最好將記錄表和體溫計放在一處,以免遺忘記錄的工作?! ?.測量工作  每天早上清醒后,立即用溫度計測量實時體溫,五分鐘后讀取數值。測量可選的位置有口腔、腋下和直腸。建議女性朋友選擇監測口腔的溫度,不僅操作方便,讀出的數值也更穩定更準確一些?! ?.記錄工作  將溫度計上讀出的數據準確地記錄在表上。一定要采用自己能看得懂的統一方式記錄,一個周期結束后最好柬埔寨試管嬰兒繪制成基礎體溫曲線圖,便于觀察或就診?! 」賾誆飭康淖⒁饈孿睢 ∶扛鋈蘇嬲幕√邐輪燈涫凳嗆苣巡獬齙?,我們只能通過盡量避免干擾因素來力求準確。女性朋友在測量溫度時要注意以下幾點:  1.早上清醒后立刻測量體溫,嚴禁起床解手、說話、吃飯等等,運動之后人體的溫度會明顯上升,這時測量出的基礎體溫肯定不準確?! ?.身體狀況、情緒狀況、睡眠環境、睡前狀態等因素都有可能影響基礎體溫,女同胞在做記錄時要特別標注,比如當天感染了風寒、在睡前大哭過一場、月經來潮等等,這些信息也很有價值,醫生在解讀基礎體溫狀況時可以及時參考?! ?.同房日要特別標注,便于大致推算受孕的時間?! ?.每天測量基礎體溫的位置要一致,如果隨意更換測量的位置,得到的數值就沒有多少參考價值了?! ?.最好每天固定起床的時間,在同一時間段內測量體溫,減少可能對最終結果產生影響的因變量。另外,一定要保證每天7小時左右的充足睡眠,睡眠不足容易引起內分泌失調,可能會影響結果的準確性?! ?.測量基礎體溫要持之以恒,最起碼要有三個完整的月經周期數據才能初步說明問題,時間太短的話得出的結論準確度較差,可靠性較低?! 〔飭炕√邐碌腦頡 《雜誚獯鴆飭炕√邐碌腦蛘飧鑫侍?,我們先要搞清基礎體溫的原理?! 』√邐履芄蛔既販從騁桓鋈說納硤遄純?,對于女性來說,這個溫度的變化與排卵與否息息相關。排卵后的第二天,卵巢內的卵泡會轉變成一種具有分泌功能的細胞團,稱作黃體,黃體在分泌孕激素時,會使體溫上升0.6°左右,這一變化通過每天早上的測量是可以清楚呈現的。通常高溫期會維持14天左右,體溫呈現高低兩相變化。不過,每個女性月經周期的長短和排卵期的長短是不一樣的,平均值只是起到一定的參考作用,若有太大出入也不表示一定不正常,不放心的婦女朋友可以去醫院做仔細的排查?! ≌G榭魷?,沒有受孕的婦女在排卵期過后體溫會下降到平時的正常水平,而在這段時期受孕的女性則會因為體內繼續分泌孕激素等物質而將高溫期維持下去?! 〔還蓯淺鲇諍沃幟康?,對于需要推算排卵期或者月經期的婦女朋友來說,測量出基礎體溫都具有很大的指導作用,是重要的參考數據之一?;√邐略趺床狻 』√邐陸沂鏡男畔ⅰ ?.排卵情況  女性的基礎體溫會在排卵當日顯著上升,排出的卵子可在體內存活1~2天,而精子可在女性生殖道內存活2~3天,因此在排卵后的24小時內造人成功的可能性是最大的?! ∨栽諗怕啞詡?,基礎體溫會出現持續升高0.6°左右的現象,根據監測提供的數值,女性朋友可以推算出大致的排卵期,對造人或是避孕都有積極的指導作用?! ÷炎釉諤迥詰卻芫氖奔湓嘉?~2天左右,考慮到精子的存活情況,我們將排卵日的前5天和后4天也算在內,稱這十天左右的時間為排卵期,排卵期與高溫期并不完全重疊,所以有一點也需明確,通過測量基礎體溫推算排卵期避孕的方法準確率在70%~80%左右,也就是說至少存在著2~3成左右避孕失敗的風險。同樣,想要在這段時期內造人的女性朋友也不要抱著速成的心態去備孕,受孕機率提高不表示一定受孕,心態不穩定反而可能影響懷孕?! ?.卵巢排出卵子的質量好壞與否  通常情況下,基礎體溫保持較高水平的時間越長,排出的卵子質量越高,如果這段高溫期能維持在14天左右說明卵子的質量還是不錯的。相反,如果高溫期縮短則可能表示精子的質量有所下降?! ?.粗略判斷是否懷孕  如果婦女的測量結果顯示基礎體溫偏高已經持續了兩周以上,那么可以考慮自己已經懷孕,建議去醫院做相關的檢查或者用早早孕試紙監測,盡早確認。如果高溫期持續時間超過了20天,基本可確定為懷孕?! ?.反映孕早期的不良狀況  懷孕早期身體仍然在持續分泌孕激素,基礎體溫應該還會保持在一個較高水平,如果在懷孕三個月內有下滑跡象,準媽媽們就要注意保胎了,這很有可能是流產的征兆,建議去醫院檢查黃體和胎盤的功能是否正常?! ?.黃體是否異?! 』鋪騫δ苷5那榭魷?,排卵后基礎體溫很快便會上升到最高水平,并能維持11天或者11天以上的高溫期,如果基礎體溫的記錄情況與上述不符,建議女性朋友去醫院檢查黃體狀況,以免因黃體功能不足影響懷孕?! ?.是否患有多囊卵巢綜合癥  多囊卵巢的婦女往往內分泌失調,代謝有異常情況,每個月經周期的高溫期比較短,嚴重的身體會表現出經常性低溫。內分泌失調很容易導致患病的女性發胖、長青春痘,或是月經不調。此外,有家族糖尿病史的女性更容易罹患這種病癥?! ?.卵巢功能柬埔寨試管嬰兒醫院不好  這類女性的月經周期會慢慢縮短,高溫期也會相應變短,容易顯得比較蒼老?! ?.泌乳素分泌過多  泌乳素分泌過多會導致高溫期縮短,影響卵子的質量,是不孕癥的一大原因,即使懷孕了也容易導致流產?! ?.提示其他的病變情況  基礎體溫不規律,還有可能是子宮內膜異位癥、早期亞臨床流產、先天性無子宮、子宮內膜破損等原因造成的,出現異常情況的女性應及時去醫院治療?! ?0.危險期  對于卵巢功能比較好的年輕女孩來說,不能單單把排卵期之后的那幾天視作危險期,因為精子在這些女孩的生殖道內存活的時間會相應長一些,所以,排卵的前五天最好也算作危險期,在此期間發生關系的懷孕機率也是較大的。

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