懷孕初期食譜大全 教你三種做法(2)

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天天酷跑最新坐骑预告 www.jrhni.icu (2)再把其余的2個雞蛋打散在小碗里,加上水淀粉、精鹽,放進鍋里攤成3張蛋皮;  (3)把蛋皮放在案上鋪開,把里脊肉餡放在上面,卷成條形蛋皮肉卷后封口,外面抹上面糊并蘸上芝麻;  (4)鍋里放入豬油燒至六成熱,投入蛋皮肉卷炸至金黃色撈出,切成段塊即可食用?! ?、娃娃菜墨魚湯  材料:娃娃菜60克,干墨魚100克,瘦豬肉100克,精鹽、雞精各適量?! ∽齜ǎ骸 ?1)將墨魚浸軟,洗凈,連其內殼切成4~5段;  (2)娃娃菜洗去泥沙及雜物;  (3)豬肉洗凈;  (4)把全部用料一齊放入沙鍋內,加清水適量,武火煮沸后文火煮3小時,調味即可,隨量飲用?! ?、什錦燒豆腐  材料:干蝦米10克,豆腐200克,淀粉5克,蔥、姜末各2.5克,瘦豬肉25克,蝦子2.5克,火腿25克,雞肉50克,料酒25克,醬油15克,筍尖25克,冬菇25克?! ∽齜ǎ骸 ?1)先將豆腐洗凈,切成方塊,待用;  (2)泡好的冬菇切成小片;火腿、筍尖、雞肉、豬肉等均分別切成片;  (3)鍋置火上,放油燒熱,放姜末蝦子,炒后立即放入豆腐和切柬埔寨試管嬰兒好的肉片、雞片、火腿片、筍片等,并倒入醬油、料酒炒勻,加入肉湯,待燒開后倒入沙鍋內,移在文火上煮十余分鐘,現加入味精即成。

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